سلامت

لطافت و نرمی پوست با گیاهان دارویی

چگونه با استفاده از گیاهان دارویی پوستی نرم و لطیف داشته باشیم؟ روش های لطافت و نرمی پوست با گیاهان داروئی

ویتامین ( آ ) پوست نرم و تازه ای را به وجود می آورد که خشک نمی شود و زیر نمی گردد. مصرف میوه ها و سبزی هائی که دارای ویتامین آ می باشند توصیه می شود.

ویتامین ( ث ) برای نرمی و لطافت پوست و جلوگیری از بیماری های عفونی مفید است.

ویتامین های ( ب ) ویتامین های مخصوص پوست می باشند.

تمام گروه ویتامین ب نقش اصلی در نگهداری پوست سالم و جوان دارند.

روغن زیتون: مخلوط روغن زیتون و کنین از ضربۀ آفتاب به پوست شما جلوگیری می کند.

آب لیمو: آب لیمو را در شربت عسل مخلوط و مصرف نمائید تا جوش های قرمز روی پوست و حتی خال های ریز کوچک از بین برود.

جعفری: برای روشن شدن پوست صورت و رنگ قیافه یک هفته صبح و شب با جوشاندۀ نیم گرم یک دسته جعفری در یک چهارم لیتر آب شستشو دهید.

گلابی: خوردن گلابی صورت را باز و خوش رو می کند.

سیاه دانه: سیاه دانه با روغن زیتون سبب سرخی رنگ صورت و تصفیۀ خون می شود.

مرزه: مرزه همراه با انجیر خشک باعث باز شدن منفذهای پوست صورت می شود و در نتیجه رنگ صورت را باز می کند.

لیمو: آب لیموی تازه را با پنبه به صورت خود بمالید، مخصوصاٌ اگر پوست چرب دارید ، چربی پوست شما کم شده و خواهید دید که پوست نرم و لطیف خواهد داشت.

خیار: آب خیار را به عنوان محلول شستشو برای پوست های چرب به کار می برند بسیار مؤثر و نتیجه بخش است.

انگور: آب انگور پوست بدن را نرم می کند و افزودن آن به ماسک های زیبائی فوائد بسیار دارد.

گلاب: گلاب برای شستشوی پوست و نرم و لطیف کردن آن مفید است.

گیلاس: اگر گیلاس را له کنید و به روی پوست خود بگذارید ، به علت ویتامین های زیادی که دارد پوست های خسته را لطیف می کند ، به همین جهت است که مصرف آن برای زیبائی صورت و گردن توصیه می شود.

تخم مرغ: سفیدۀ تخم مرغ را آن قدر بزنید تا سفت و مثل برف سفید شود ، بعد آن را به روی صورت خود بگذارید تا خشک شود و پس از ده دقیقه صورت را با آب گرم بشوئید.

کاهو: سرشار از ویتامین های آ ، ب و ث و دارای آهن ، آهک ، کلسیم ، فسفر ، منیزیم ، ید ، منگنز ، روی و سدیم و مس است . خنک است ، تشنگی را تسکین داده و رنگ چهره را باز می کند.

شلغم: اشخاصی که مبتلا به اگزما هستند اگر هر روز مقدار کمی شلغم خام بخورند نیاز گوگرد بدن آن ها برطرف خواهد شد و در نتیجه اگزمای آن ها برطرف می شود.

گوجه فرنگی: گوجه فرنگی پوست را نرم و لطیف و باز میکند.

برچسب ها

سیدرضا بازیار

به وب سایت شخصی من خوش آمدید! من سیدرضا بازیار هستم، متولد 1374 شهرستان کازرون. در حال حاضر دانشجوی رشته مهندسی فناوری اطلاعات هستم، مسلط به زبان های: HTML5 - CSS3 - JavaScript در حال یادگیری زبان های PHP و Python هستم و علاقه بسیار زیادی به برنامه نویسی تحت وب ، هوش مصنوعی و زمینه امنیت اطلاعات دارم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن