روانشناسی

پنج نشانه افسردگی شریک زندگیتان

شاید برایتان پیش آمده باشد که گاهی شک کنید بر اساس رفتارهای همسرتان آیا مبتلا به افسردگیست یاخیر. در این مقاله به شما خواهیم گفت اگر شریک زندگی شما دارای این پنج مشکل است لطفا سریع تر به یک روانشناس مجرب مراجعه کنید و او را در جریان بگذارید تا اگر واقعا اینگونه باشد تحت درمان قرارگیرند و زندگی شما دچار چالش نشود و درآینده نه چندان دور دچار طلاق عاطفی باهمسرتان نشوید. با ما همراه باشید.

پنج نشانه افسردگی شریک زندگیتان

انزوا، سکوت سنگین و تمایل به تنهایی:‌ اگر همسر شما منزوی شده است و به تازگی تمایل دارد در کناری به دور از شما بنشیند و درفکر فرو رود اندکی نگران شود. البته اگر گاهی این اتفاق میفتد طبیعی است و دلیلی برای افسردگی ایشان محسوب نمیشود چرا که بعضی اوقات افراد نیاز دارند با خود خلوت کنند و محیطی آرام میطلبند. پس اگر گاهی از شما میخواهد که او را تنها بگذارید او را بی عاطفه یاافسرده خطاب نکنید. خصوصا مردها که تمایل زیادی دارند که در گوشه ای بنشینند و به شما و زندگیتان فکر کنند.

خستگی مزمن: اگر همسرتان به صورت مداوم از خستگی و ناامیدی خود میگوید باید کمی برای شما عجیب باشد.هرفرد در زندگی باهر اندازه سختی کار باید حالت های مختلف روحی شادی، غم، خستگی و شادابی را نشان دهد. پس اگر همسرشما به صورت مداوم خسته و دلسرد است میتواند شما را به ابتلا به افسردگی مشکوک کند.

بی توجهی به ظاهر و شلختگی ناگهانی: اگر شریک زندگیتان همیشه شلخته بوده است پس اکنون نیز به او شک نکنید چرا که بعضی افراد که اکثرا جنس مذکر را شامل میشود مثلا معتقدند جای جوراب روی دسته مبل است یا لباسی که درمنزل میپوشند هیچ مشکلی برای محیط بیرون هم ندارد، پس فقط درصورتی که این اتفاق ناگهانی باشد باید شمارا به وحشت بیاندازد.

سردی عاطفی: این سردی را با طبع سرد شریک زندگیتان اشتباه نگیرید. گاهی اوقات افراد ذاتا سرد مزاج هستند و درابراز احساسات بسیار ضعیف هستند، ولی وقتی شریک زندگی شما همیشه عاطفی بوده و ابراز احساساتی توام بامهربانی داشته است اینک این تغییر به چشم خواهد آمد و شما متوجه آن خواهید شد.

عادت های عجیب و غریب در انتخاب غذا: وقتی بایک نفر در منزلی مشترک و زیریک سقف قرارمیگیرید خواه ناخواه از علایق و سلایق غذایی او با خبر میشوید و خواهید دانست او چه نوع ادویه ای را با چه نوع غذا دوست دارد یا ازچه غذایی بیزار است پس تغییری در این عادات نرمال حتما شما را متحیرخواهد کرد و در فکر فرو خواهد برد. مثلا همسر شما برای وعده ناهار نان وپنیر ساده ی صبحانه را انتخاب میکند در حالیکه قبلا وعده ناهاری دیگری داشته است.

اگر متوجه موارد بالا شدید بدانید زندگیتان را با کمی کمک گرفتن از مشاور مجرب نجات خواهید داد پس دراین امر کوتاهی نکنید و زندگی خود را رها نکنید بلکه محکم پای زندگیتان بایستید و آن را درست کنید.

برچسب ها

سیدرضا بازیار

به وب سایت شخصی من خوش آمدید! من سیدرضا بازیار هستم، متولد 1374 شهرستان کازرون. در حال حاضر دانشجوی رشته مهندسی فناوری اطلاعات هستم، مسلط به زبان های: HTML5 - CSS3 - JavaScript در حال یادگیری زبان های PHP و Python هستم و علاقه بسیار زیادی به برنامه نویسی تحت وب ، هوش مصنوعی و زمینه امنیت اطلاعات دارم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن